Salsa de aguacate y yogurt
Una salsa multiusos deliciosa
Helado de aguacate
Ingredientes (para 4 personas):
4 tazas de espinacas frescas
1 aguacate
1/3 taza de jugo de limón fresco
2 tazas de leche de coco o de almendra
3 tazas de hielo
1 cucharadita de miel
4 tazas de espinacas frescas
1 aguacate
1/3 taza de jugo de limón fresco
2 tazas de leche de coco o de almendra
3 tazas de hielo
1 cucharadita de miel
Tiempo de preparación:
15 min.
15 min.
Dificultad:
Facil
Facil
Modo de preparación:
Pon todos los ingredientes en la batidora hasta conseguir una consistencia cremosa. Coloca en moldes y en el congelador por 4 a 6 horas.
Retira del congelador 10 minutos antes de servir.
Quizás te interese
Crema de cacao (nutella)
Un capricho saludable ideal para los niños
Batido detox con aguacate
Un desayuno o merienda muy healthy
